家常清炖鱼汤的做法,家常清炖鱼汤的做法大全

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本文目录
清炖鱼的做法和配料
清炖鱼的配料 :鲫鱼两尾、葱姜适量 、大全大全香菜五根、家常家常家常肥猪肉适量、清炖清炖白酒小半汤匙、鱼的鱼盐适量 、做法做法胡椒粉适量、大全大全白糖适量、清水 。
做法
1、首先把鱼洗净去头,从中间劈开成两片 ,切寸段,下油锅炸至金黄色。
2 、然后将豆腐切一厘米厚,改成三角形 ,下油锅炸成豆腐泡,五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。
3 、在高压锅中放一两油,并同时放入5棵大料、20粒花椒,炸微糊捞出。
4 、放入一勺白糖炒至酱色后,放葱姜蒜、红尖椒炒出香味 ,加热水适量 ,再加料酒、醋 、酱油、盐。
5、将所有原料放入,汤至原料下一厘米 ,盖上锅盖 ,大火煮开后,焖5分钟后即可出锅 。
清炖鱼的家常做法
主料:草鱼1000克 。
辅料:香菜25克 。
调料 :盐8克小葱15克姜10克大蒜(白皮)5克料酒20克胡椒粉2克白醋15克香油2克。
烹制工艺
1 、草鱼去鱼鳞、内脏和鳃 ,洗净;
2、鱼背上划棋盘刀 ,焯水后备用;
3、油热后煸炒葱 、姜、蒜末 ,放清汤 、料酒、胡椒粉烧开;
4、开锅放入鱼 ,再开锅后改小火炖10分钟;
5、放入葱丝、香菜段、白醋 ,盛盘;
6 、锅内加麻油 ,烧热后浇在鱼身上即成。
五种可以清炖的鱼
五和清炖的鱼有鲫鱼、草鱼、黑鱼、鳙鱼 、青鱼、清炖鱼 。国内常见的淡水鱼 。最肥美的时段是2-4月和8-12月,常见做法是酱烧和炖豆腐汤。鲫鱼汤的功效是补虚、除羸、开胃、益气和通乳,是老弱病患和产妇床边常见的补品。小鲫鱼炖汤比长成的鲫鱼炖汤来得鲜美,有些人家只用小鲫鱼炖汤喝,不吃鱼光喝汤也是个解决鱼刺的办法。
清炖鱼用黑鱼最好。国内常见的淡水鱼之一,各地称呼不同,其他地方被称为生鱼 、丽鱼和斑鱼等 。食肉类淡水鱼,生性凶猛,肉质紧致,可拿来生吃、涮、红烧和炖汤。黑鱼汤是术后恢复常见的补汤,因为据说食用黑鱼对伤口恢复有好处 。
清炖鱼用鳙鱼最好 。国内常见的淡水鱼之一,江浙称花鲢和胖头鱼
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